Når du leser denne posten så vil jeg at du skal tenke på hvordan du behandler de rundt deg. Kanskje vennene dine, partneren din eller de du jobber med.

Jeg har forresten en overraskelse til deg etter du har lest ferdig!

Jeg er så modig at jeg tør å påstå at jeg vet hva nøkkelen til lykke er. Den største nøkkelen til lykke etter min mening er å bli elsket. Men hvordan blir man elsket for den man er? Vel, det er egentlig ganske enkelt… Man viser kjærlighet og elsker andre!

Det er veldig lett å henge seg opp i hva som er rettferdig, og hva man ”fortjener for alt det arbeidet man gjør for andre hele tiden”. Det er lett å tenke ”Jeg skal neimen ikke gøre mere for deg enn du gjør for meg”.

Men kjærlighet handler ikke om å være mest opptatt av sine rettigheter og å sørge for at alt skal være rettferdig. Kjærlighet er å gi MER uten å forvente noe tilbake.

Jeg skal fortelle deg noe underlig – og veldig sant!

Størrelsen på hva du vil motta av verdi er bestemt av den verdien du selv gir.

Jeg har tegnet denne fine tegningen for å illustrere Som en tommelregel er input lik output.

Det er en av nøklene om man ønsker å bli suksessful i hva som helst. Du er nødt til å finne måter å gi mere verdi enn du tar imot. Dermed vil du få mere tilbake.

Men kunsten er å gjøre andre glad på grunnlag av dine verdier og livssyn. Ja, det kan diskuteres at vi i bunn og grunn gjør alt vi gjør fra et egoistisk standpnkt, men hva så? Om du kan glede andre samtidig som du gleder deg selv, så er vel det helt fantastisk?!

I det lange løp kan du kun glede deg selv ved å glede andre.

For det er viktig å vite at kjærlighet ikke bare er en følelsessak. Du kan VELGE å vise kjærlighet/gi verdi eller ikke. Det er utsagn som går som følger:

”Handle som om du elsker, og du vil komme til å elske”

Les dette utdraget fra boken ”Hold kjærligheten levende” nøye.

Da Mor Teresa ble spurt om hvordan hun orket å engasjere seg i alle de fattige, døende mennesker i Calcuttas slum, svarte hun: ”Kjærligheten vokser når vi viser den kjærligheten vi har”. Om du ikke alltid har så positive følelser for din partner (ev. de rundt deg), kan du faktisk vekke disse følelsene til live om du uttrykker de følelsene du allerede har. Prøv så får du se.

Dette er imidlertid lettere sagt enn gjort, for vi er jo alle ganske selvsentrerte. Det synes å ligge i vår menneskelige natur. Vi liker bedre å bli forstått enn å forstå. Vi er mere innstilt på å få medfølelse enn å vise medfølelse, og mer opptatt av å få oppmerksomhet enn å være oppmerksom selv.

Mange har nok også misforstått det de har lest og hørt om selvrealisering. De tror at de realiserer seg selv, når de tenker på seg selv og satser på seg selv, mens vi egentlig utvikler oss mer som mennesker om vi av og til er innstilt på å tenke på andre enn oss selv.

Kall meg like naiv som gutten i ”Pay it Foward”, men om alle begynner å elske hverandre ubetinget og dermed blir elsket tilbake på samme måte, vil verden forandres!

Kunsten å gi verdi

De aller fleste av oss har fått betinget kjærlighet for hva vi GJØR, ikke for hvem vi ER. Dermed knuses all form for kreativitet. For kreativitet krever konstant stimulering på alle områder.

Derfor er det ulønnsomt å ville forandre andre. Om alle hadde blitt 100% akseptert til en hver tid ville alle følt seg bedre, og turt å utfolde seg mere.

Mitt tips er: Gi ubetinget kjærlighet (sånn kjærlighet du har til familien eller bestevennen din) til ALLE, hele tiden, og ta vare på og omring deg med dem som med tiden viser å gi tilbake.

En gjeng som gir hverandre ubetinget kjærlighet!

Hva har dette med sjekking å gjøre?

Det har ALT med sjekking å gjøre. Kanskje den viktigste egenskapen til en attraktiv mann er selvtillit. Ikke en situasjonsbasert selvtillit, men en selvtillit som viser at du er trygg på deg selv i en hver situasjon. Du stoler på deg selv, og har ingenting å bevise. Selvtillit er ofte det stikk motsatte av stort ego. Han som hele tiden skal bevise seg selv, er oftest den utrygge, og derfor også prøver å dra andre ned på sitt eget nivå.

Hev deg fra den typen. Vær han/henne som gir verdi istede for å ta verdi. Dra andre OPP mot nye høyder. På den måten vil du sitte igjen med mere, for du blir fylt opp av det du selv prosjekterer!

Du kan lese mere om confidence i en fantastisk artikkel på den nye bloggen til min venn Fredrik.

Kommentarfeltet her på bloggen var ødelagt et par dager, men er oppe igjen nå, så jeg vil veldig gjerne at du skriver en kommentar! Det er så hyggelig med feedback.

Okay, okay! Jeg skal komme til overraskelsen! – spill av filmen.

Love

-ICON

Ps: Imorgen skal jeg intervjues NRK P1 på programmet ”Morgenglasset”, å snakke om målrettet sjekking, så SJEKK (ordspill for it!) det ut! (jeg vet ikke når det blir sendt enda…)

Pps. Nye events på event-siden!

Ppps. Nå er det din tur til å ”pay it foward”. Om du likte posten blir jeg usedvanlig glad om du bruker 2 sekunder på å trykke på ”Get Social” knappen under og dele denne artikkelen på Facebook!

Nå er det altfor lenge siden jeg har skrevet noe av virkelig verdi. Jeg har brukt veldig mye tid på å markedsføre seminaret mitt, og norgesturnéen, som forøvrig har vært fantastisk!

De siste 2 årene har jeg blitt kjent med utrolig mange nye, og spennende mennesker. Alle jeg omringer meg med er mennesker som på en eller annen måte løfter og hjelper meg oppover. Jeg får daglige henvendelser som er i linje med min visjon. Dette er noe jeg har skapt selv, og noe du kan skape i ditt liv. Hvordan vil det føle å alltid ha flere venner og kontakter som kan hjelpe deg om du trenger det? Samtidig har de deg, og dine ressurser. Sammen vil dere skape en vinn-vinn situasjon der dere begge tjener. Jeg skal lære deg min fremgangsmåte, og det jeg har lært i SUL. Jeg er også inspirert av Keith Ferazzi som har et av verdens største nettverk.

Hva er nettverk?

Mange hører om nettverking og tenker at det dreier seg om manipulering og utnyttelse av sine venner og bekjente. Dette er feil. Det er hvertfall langt ifra slik jeg ser på det. Nettverksbygging handler om å hjelpe mennesker, og om å skape vinn-vinn situasjoner. Det handler om skaffe seg venner og beholde dem. Det handler om å finne muligheter for alle involverte. Takket være at jeg har et stort nettverk, vil alle mine venner og bekjente også ta nytte av dette. Det er en vinn-vinn situasjon som alle har godt av. Nettverk legger en bro slik at vi kan hjelpe hverandre å nå målene våres. Det handler om å finne resurser og potensialet i hverandre.

Genuinitet

Det viktigste med nettverksbygging er å være genuin. Vis dine intensjoner. Se etter det beste i alle du møter, dermed vil du like dem bedre. Om du holder folk du IKKE liker i nettverket ditt, vil det skinne igjennom, og ingen av dere vil vinne på det. Øv deg på å like folk! Dette kan du gjøre ved f.eks. være nysjerrig istede for dømmende Om du skaper nettverk med folk du liker, vil de automatisk like deg, og dere vil begge få lyst til å hjelpe hverandre automatisk.

Passion

Spør deg selv om du følger din lidenskap eller ikke. Er det du driver med noe du brenner for? Om det ikke er det vil det være vanseligere å engasjere andre til å dele dine ideer, og hoppe ombord på dine prosjekter. Du er altså nødt til å ha passion for hva du driver med. Så handler det om å dele den lidenskapen med så mange som mulig. Vis stolt frem din visjon og dine mål. Dette er noe som kan fenge andre, og bringe frem deres kreatiitet og resurser. Dermed vil dere være et skritt nærmere samarbeid og vennskap.

Verdien av introdusering

Ved å introdusere to personer som kan ha nytte av hverandre vil automatisk begge personene knytte seg litt mere til deg, og se på deg som en ressurs. Samtidig vil du skape et sterkere nettverk på kryss av din venne-gjenger. Dette er også kraftig om du sjekker damer. Å bli introdusert til noen skaper øyeblikkelig komfort.

Generøsitet

Ikke vær redd for å hjelpe eller be om hjelp. I SpeedUpLife fokuserer vi mye på å gi mere verdi enn vi tar imot. Dette vil jeg du også skal fokusere på. Om du alltid gir, vil du alltid ha. Det er slik det fungerer Så ikke se på nettverking som en byttehandel. Du er ikke nødt til å få noe tilbake for det du gjør. Behandl alle i kretsen din som de var dine bestevenner. Om du er virkelig hardcore viser du din dedikasjon ved å jobbe gratis for andre. Dette er nøkkel om du ønsker å samarbeide med high-value mennesker eller firmaer. Jobb gratis for dem.

Her er et par eksempler på dette. Jeg har en venn som tibydde seg å lage gratis promo-filmer for utesteder i Oslo. Selvfølgelig takker de ja til det, og etter et år jobber han som fotograf i Massiv, og blir kjent med mange kjendiser og reiser på firmaets regning. Han har et solid nettverk på grunn av hans vilje til å jobbe gratis.

Et annet eksempel er en ny venn av meg som var på seminar med Neil Nature som jeg arrangerte i Mai. Etter den dagen har han mast på meg om det er noe jeg trenger hjelp til. Han ønsker å hjelpe til med hva som helst, sier han. Til slutt lot jeg han hjelpe meg, og han holder idag på å arrangere seminar med meg i Kristiansand! Når han på denne måten viser ekstra initiativ er det klart han vil ha et godt forsprang når han ønsker å være med i SpeedUpLife! (PS: Kontakt meg om du bor rundt Kristiansand! Om det er interesse nok vil jeg holde seminar der)

Et tredje eksempel er en annen venn av meg som tilbydde seg å filme seminaret mitt – helt gratis! Han går på media på skolen og fikser en fet film. Dette for meg er en stor gave, og jg får med en gang lyst til å gi han noe tilbake. Ikke fordi jeg føler meg pliktet, men fordi jeg har lyst!

Speak Public

En annen måte å ekspandere sin sosiale krets på er å prate om din lidenskap til forsamlinger. Nå tenker jeg ikke bare på store seminarer med flere hundre deltakere. Jeg tenker også på å snakke om det du driver med når du er i forskjellige grupper i dagliglivet. Det handler om å “get yourself out there”! Etter mine seminarer har jeg blitt kjent med mange flere kule folk som jeg ser fram til å bli bedre kjent med. Tenk over om det er noe ved det du driver med som andre kunne hatt nytte av. Om det er det, så spre det så mye som mulig. Sett opp et seminar eller møte – whatever Få det ut til så mange som mulig.

husk, som en eller annen sa: Det er to forskjellige typer talere. De som er nervøse, og de som lyver… Så du er ikke alene om det

Gjør leksene dine før du møter folk

Før du skal møte noen du ønsker å ha i din sosiale krets er det viktig at du gjør leksene sine i forveien. Ikke la hvordan du møter dem være etterlatt til sjangse. DAFS (Do A Fucking Search) som det heter. Spør deg selv; hvem er de? Hva driver de med hver dag? Hva er viktig for dem? Hva er deres hobbier? Hva er utfordringene deres? Hva er målene deres? Hvordan er denne personen som mennske? Hva føler han/hun sterkt om? Hva er noen av han/hennes store suksesser i livet? Hva er den siste nyheten om han/henne. Etter du har gjort dette, skriv et sammendrag av den personen du skal møte. Dermed er du klar som et egg!

Det viser at du er komfortabel til å steppe inn i deres verden. Det viser interesser, og interesse vil bli vist tilbake. De vil føle seg viktig og satt pris på.Derfor er det heller ingen grunn til å legge skjul på at du har “done your homework”. Bare si det. De vil bli smigret

Ping hele tiden

Husk å hold kontakt med vennene dine. Jeg skulle selv vært flinkere til det, men det går framover. Om du tenker på en venn, så ikke nøl med å ring eller send facebook-melding eller hva som helst. Folk blir glad for oppmerksomhet, og du blir mere proaktiv. All kontakt trenger “polering”. Det er bare snakk om å kontakte venner iblandt Husk å bruk sosiale medier til din fordel:

Baller

Man er nødt til å være vågal! Ikke vær redd for å spørre om ting, eller spre dine tanker og ideer. Om du er redd for det, så gjør det alikevel! Det værste som kan skje er at vedkommende sier nei… Man må ha baller til å spørre! Om man ikke risikerer noe vil man sikre seg et middelmådig liv. Man må være “out there”hele tiden. Push din komfort-sone. Denne frykten holder igjen så altfor mange. Ikke la deg holde igjen

Om du ikke har tatt hintet iløpet av denne posten, så vil jeg skrive det her svart på hvitt. Om du ønsker kontakt med meg, eller har ideer eller mål du ønsker å dele med meg er jeg mere enn villig til å ta en prat

Love

ICON

PS: Jeg har fått endel henvendelser fra Molde, Tromsø, Kristiansand og Trondheim om interesse for å holde seminer i deres byer. Hvor vil du jeg skal holde seminar? Om du også ønsker noen av nevnte steder, eller andre steder – Skriv i Kommentarfeltet

Da er det ikke lenge igjen før gratis-seminaret smeller igang! Det er det eneste som står i hue mitt om dagen

Seminaret blir holdt i Auditorium 2 på Det Samfunnsvitenskapelige Fakultet. Dette er på Universitet i Oslo (aka Blindern)

Trikk 17 og 18 går dit
T-bane 3, 4 og 5 går dit.

Det er veldig lett å finne fram, og jeg vil henge opp skilter med piler

Gleder meg til å se deg der!

love

-ICON

Som du vet har jeg nå vært syk i en lengre periode, og er nå endelig blitt frisk igjen. Det er utrolig deilig å våkne opp uten bakterie-smak i munnen og vondt i hele kroppen. Igjen er jeg tilbake til normalen og jeg spretter opp og gleder meg til dagens utfordringer! 

“Holdningen din er IMPORTANTE!”

Idag her jeg tenkt til å dele noen tanker med deg angående det jeg mener er noe av det viktigste i livets skole. Både innenfor sjekking og alt annet man ønsker å forbedre seg i. Nemlig ens holdning til ting. La meg først dele en liten historie med deg som jeg først ble fortalt av min mor “back in the days”…

To skoselgere ble sendt til India for å utrede markedet der. Da de hadde reist rundt i India i noen dager rapporterte de tilbake til sjefen. Han ene ringte å sa at han hadde bestilt flyturen hjem fordi ingen brukte sko i India. Han kunne jo ikke selge sko til noen som ikke bruker sko… Den andre skoselgeren derimot, ringte til sjefen sin i ekstase å ba han sende ned flere containere med sko. Han hadde funnet en gullgruve. I India var det ingen som gikk med sko! Markedet er enormt!

Hva er forskjellen på de to skoselgerene? -Attitude. Altså holdning! 

Holdning skinner igjennom enten du vil det eller ikke, fordi folk snakker uten ord. Som de fleste vet vil kroppsspråk fortelle oss mer enn ord i det vanlige. Man trenger ikke kunne språket til hverandre for å skjønne “jeg er glad i deg”, “Jeg kjeder meg” eller “jeg syns du er viktig” osv. Vår holdning skinner igjennom. 

Virkelige gode skuespillere er på en måte ikke skuespillere i det hele tatt. Istede for å spille en rolle, så fjerner de sin egen identitet, og faktisk tenker og føler som karakteren de spiller. Deres tanker og følelser vil da skinne igjennom, og det blir genuint på skjermen.

Noe vi ofte undervurderer er vår egen evne til å lese tanker. Iløpet av 10 sekunder kan du lese tankene til resepsjonisten hos Vegvesenet eller NAV i forhold til hvordan hun eller han ønsker deg velkommen. Liker hun/han jobben sin, og ønsker å yte god service, eller gir hun/han faen, og venter på å komme seg hjem? 

Holdningen lyser virkelig gjennom til andre. For å aktivere andre må du selv aktiveres først. Om du er entusiastisk og har en god holdning til ting, vil du også aktivere andre og få mye mere igjen for det! Hva slags holdning har du til livet? Folk rundt deg kan føle det, og vil behandle deg derreter. Ikke bare det, men når vår holdning er riktig, vil vår evne til å nå potensialet, være effektive og skape resultater booste noe helt villt. Holdning HAR utrolig mye å si. Tenk over det. En student med en god holdning til læreren, skolesystemet, pensum osv vil få bedre karakterer enn en som klager over alt og alle. Det sier seg selv. Det samme prisippet går igjen i forhold, sjekking, sport og suksess generelt. 

“Ok, så hva er riktig holdning, og hvordan oppnår jeg riktig holdning?”

En god holdning er en riktig holdning. Om du buster degselv i å tenke negativt om noe, så har du nok feil holdning. Missforstå meg riktig, det er sunt å være kritisk, men det er ikke det samme som negativ. 

Gro en “jeg er aktiv og entusiastisk” -holdning!

Resultater kommer i linje med hvor entusiastisk du er til ting. Hvor aktiv du er innenfor feltet. Det er 3 ting du kan gjøre for å skape denne holdningen:

1. Grav dypere – Om det er noe du finner uinteressant, som du alikevel vil gjøre, eller er pålagt å gjøre. Grav dypere. Når du lærer mere om en ting vil det bli mere interessant, og du vil bli mer entusiastisk om det! F.eks… ehm.. BIER! Tilsynelatende ganske uinteressante skapninger. Men nå man lærer mer om dem, så finner man ut masse interessant, som f.eks at forskere bruker en type bier til å oppdage sprengstoff i biler eller båter. Er ikke det utrolig så vet ikke jeg! Plutselig er bier interessant, og jeg forteller om det med entusiasme! Så før du bestemmer deg for at noe “suger” og er kjedelig, så “dig deeper”. 

2. Vis dine gode følelser! Vær LEVENDE – Igjen, entusiasme, eller mangel på entusiasme lyser igjennom. Så for å bli mere aktiv og entusiastik, så vær levende. Vis det. Gi en levende hilsen, når du hilser. Gi levende smil. Snakk levende. Gå levende. Praktiser å VIRKELIG takke for ting. Praktiser å VIRKELIG smile. Smil med tenner! Om du har stygge tenner – even better! De viser at du er ekstra komfortabel med deg selv. Folk ser ikke tenner når andre smiler, de ser et varmt fjes med entusiasme. Noen de liker. Vis med hele kroppen hvor glad du er i å leve. Gi dine følelser LIV! Prat med passion, dybde, inspirasjon, glede og/eller alle andre følelser du har. Vær ekte. Husk at hvordan vi føler ofte kommer av hvordan vi tenker at vi føler! (Les den setningen igjen, og tenk over det)

“People go along wih the fellow who believes what he says”

3. Spre gode nyheter – “No one ever accomplished anything positive telling bad news” Vær den som forteller personen det gode du hørte om han/henne. Vær den som alltid kommer med noe godt å fortelle om. 

Gro en “du er viktig” holdning!

Alle verdens folk. Uten unntak, ønsker å føle seg viktig. Bare ved å kunne dette har du forsprang i å få folk til å like deg. Folk vil også gjøre mer for deg om du får dem til å føle seg viktig. Men ikke bare gjør det for å få noe tilbake. Praktiser å gjøre folk i livet ditt til viktige personer. Se, og bring fram det beste i dem, så de virkelig gjør ting som igjen gjør deg avhengige av dem. Dermed BLIR de viktige! Og la dem vite det. Veldig ofte vil du se at potensialet hos andre SPRENGER når du viser dem hvor viktige de er. Tenk stort om folk, og visualiser potensialet deres. Du hjelper dem i å føle seg viktig.

“When you help other people fell importante, you help yourself feel importante too”

Praktiser å vise takknemlighet for folk. Aldri, aldri la noen føle seg tatt for gitt. Å behandle noen dårlig vil aldri gi deg noe bra! Sånn er det bare. Jeg skriver det igjen.. “Treating someone second-class will never give you first-class results”

Praktiser å adresserer folk ved navn. Her har jeg selv et stort forbedringspotensialet. Navnet ditt er noe av det helligste du har. Du vet kanskje også at i sjekking er det gull å bruke navnet hennes mye. Det samme gjelder generelt. Folk liker å bli kalt etter navnet sitt. Og pass på at du uttaler det riktig De vil føle seg viktig. 

Invester glory. Vær ydmyk. Om du får creds for noe, så del credsen med de som hjalp deg. Få dem til å føle seg viktig på den måten. Det er alltid noen som har hjulpet deg på veien!

Gro “Service først”-holdning

Om man alltid gir mer enn man forventer, så vil man alltid ha i overflod. Fokuser på å gi mer enn du tar. Spør degselv daglig. Hvordan kan jeg idag gjøre mer enn hva som er forventet av meg.

I jobbsammenheng så får du ikke en forfremmelse ved å gjøre akkurat det sjefen din forteller deg. Den eneste måten å klatre i en karriere sånn sett er å vise bedre prestasjon enn det som er forventet av deg. 

Konklusjon

Altså, om du alltid har riktig holdning til ting vil du ALLTID gaine av det. Det er lett å se. Framover vil jeg at du skal ha et åpent sinn til ting, og se det beste i allt. Du trenger heller ikke være noe trollmann for å skjønne hva som er riktig holdning. I de fleste situasjoner vil du vite det automatisk. Om du buster degselv i å ha feil holdning, så SVITSJ den AV! Gjør det fordi jeg skrev det her, og du gadd å lese hele denne posten, så det er hvertfall verdt et forsøk Din nye holdning er nå; ja, dette er spennende, jeg er entusiastisk til dette, og aktiv, dette blir gøy, osv osv. 

BOOOOM! Shake-shake-shake the ROOOM!! 

Love!

ICON

Istad kom Jonas inn på rommet mitt og fortalte Maia og meg en utrolig spennende historie jeg ikke hadde hørt før. Den er visst ganske kjent, og etter litt googling bekreftes det HELE historien er ganke lang, og jeg har ikke lest hele selv, men jeg skriver det Jonas fortale meg her i kort trekk

Det sitter en gruppe mennesker i en hule og ser i veggen.Det har de gjort hele livet sitt. Bak dem, mot åpningen i hulen er det et bål.

Platons hule

Ute er den virkelige verden, hvor det er flere mennesker, solen skinner, gresset gror og det skjer mye spennende. Men for menneskene i hulen er skyggene det eneste de kjenner til. Det er virkelig for dem. Det er det eneste de kjenner til, og de tror det er sant, virkeligheten og livet.

En dag er det en av dem som begynner å bli mistenksom. Han spør seg selv. Er dette virkelig alt? Er dette sannheten? Han lurer på hva verden er, hva han kan stole på. Så bestemmer han seg for å reise seg opp og utforske. De andre råder han til ikke å gjøre det, men han fortsetter på sin oppdagelsesreise. Han krabber forbi bålet bak han og ut av hulen. Der ser han den virkelige solen, og resten av verden. Først får han et sjokk, og blir nesten overveldet. Men etterhvert blir han kjempe-entusiastisk og nyter hver eneste lille lukt, utsikt, frisk luft osv.

Han går ned i hulen igjen og vekker opp de andre så de skal kunne nyte det samme og slippe å kaste bort livene sine. Han sier de er nødt til å våkne, og alt de ser er bare en blek kopi av virkeligheten. Det er mye mer der ute, og dere kommer til å elske det! De blir sinte og redde. Det skaper så mye frykt i dem at de slår ned og dreper mannen. Deretter setter de seg ned og fortsetter å se i veggen…

Som dere sikkert har skjønt er dette en metafor. Det er en metafor på samfunnets fordømmelse av dem som ser det som det er, eller stiller spørsmål til hvordan ting er, og har vært “hele tiden”

Matrix, anyone?

Ser du virkeligheten?

Bruk denne historien til å tørre å stille spørsmål til verden. Stå på dine kjerneverdier og TENK SELV! Ikke la andre tenke for deg.  Utforsk! Ikke vær redd for å søke sannheten.

For eksempel: Trenger vi fengsler fortsatt? Eller har vi dem bare fordi det alltid har vært sånn? Finns det andre bedre måter å redusere kriminalitet? Vær varsom med å sette deg selv i bånd. Ikke tro at noe må holdes statisk fordi det engang fungerte.Tradisjonelle tankemønstre kan være gift!

Love!

-ICON

Hvordan går det? Her skjer det masse! Livet byr på så masse spennede hele tiden! Det er sick! Jeg får utrolig mye tilbakemelding av folk som sier jeg har hjulpet dem, og folk jeg inspirer! Det en fantastisk! Nå er virkelig våren begynt å komme, og det gir meg enda mer power enn før. PAWA!

I dag skal jeg skrive om en bok. Jeg kommer selvfølgelig bare til å skrive om bøker jeg liker, da dette er en blogg for folk som ønsker utvikling, og ikke tilbakefall

Richard Branson Screw it Lets do it

Denne boken anbefalte Sami meg. En av kollegaenen mine i SpeedUpLife. Han sa den var lett-lest og underholdende, noe som stemte ganske bra. Richard Branson skriver historien sin, helt fra da han startet en studentavis frem til nå, hvor han sender turister ut i verdensrommet!

Hvorfor burde du lese den? Jeg ble veldig inspirert av den, og mange av prinsippene, verdiene og hensiktene hans er så spot on når det kommer til hvordan vi ønsker å fremstille SpeedUpLife. Men Boka er ikke bare for folk som starter bedrifter osv. Richards syn på livet er den sterkeste drivkraften som har fått han fram, og gjort han så suksessfull! Det er her du og jeg kommer inn. Du kan lære masse av boka! 

Her er noen av det som satte mest inntrykk hos meg:

- Richard syntes tid med familien er så viktig at han jobber med Virgin (firmaet hans) kun 15 min om dagen når han er med dem!

- I en av episodene tok han valget å “befriende” en av hans tidligere “fiender”. Hvis alle hadde befriendet sine fiender, ville verden vært et mye bedre sted å leve i. Ok, dette er kanskje er selvfølge, men begynn med deg selv! Skriv en hyggelig melding til hun/han som slang dritt om deg, den gangen og se hva som skjer. Det skader ikke.

- Det beste er å bringe ting ut i det åpne. Si hva du mener!

- “Money is for making things happen”

- Avoid the action-gap: “It’s about action now. It’s about momentum, and ethusiasm, and not waiting…” – Altså om du handler NÅ(!!), og ikke etterpå, og gjør dette til en vane, vil du få gjort så SYKT mye mer!

- Det er alltid folk som kritiserer. Det er ofte de samme som ikke kommer med løsninger. Det krever ikke baller å kritisere. Det som krever baller er å virkelig steppe opp, og gi alt! Prøv og fail. Prøv igjen! 

- “Use the hand you have been dealt to your advantige” 

- “Keep things simple for people”

Jeg har bestilt bilder av Richard Branson som kommer i posten anytime, som jeg skal på rommet mitt! Yeah!

- Richard B. skrev ogse en del om Nelson Mandela i boka, og hvor sykt sterkt “inner-game” han har. Nelson Mandela har vært i fengsel i 18 år (!!)… 18 ÅR!! Alikevel har han spirit! – Hvis han hadde latt bitterheten ta overhånd hadde han ikke overlevd. Da han gikk ut av fengselet så tilgav han alle undertrykkerne hans, fordi, hadde han ikke gjort det ville de til slutt knekket han. I det han tilgav dem ble han fri. Tenk på dette. Har du noen i livet ditt du ikke har tilgitt? Vil du alltid være låst i bitterheten og energien du bruker på å hate? Virkelig tenk over dette. DU blir aldri fri om du ikke tilgir.

Nelson Mandela

Jeg vil også ha med et SINNSYKT bra quote. Richard Branson skriver at det er Nelson Mandela som har sagt det i en tale, men senere har jeg lest at det er en vanlig missforståelse. Og at det er Marianne Williamson sitt sitat…Jeg vet ikke, men det er utrolig bra. Les det 2 ganger!

Vår Dypeste Redsel

Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light, not our darkness that most frightens us. We ask ourselves, Who am I to be brilliant, gorgeous, talented, fabulous? Actually, who are younot to be? You are a child of God. Your playing small does not serve the world. There is nothing enlightened about shrinking so that other people won’t feel insecure around you. We are all meant to shine, as children do. We were born to make manifest the glory of God that is within us. It’s not just in some of us; it’s in everyone. And as we let our own light shine, we unconsciously give other people permission to do the same. As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others.

HEI! Har du lest den to ganger? … Good Bra ikkesant? Jeg får fortsatt gådehud! 

Ellers vil jeg ønske deg en fantastisk påske! Jeg skal til Trysil på en monsterhytte midt i bakken. Bilder kommer garantert på Facebook (add meg om du vil—->) Og jeg lover å holde koken! Og slapp helt av, jeg kommer til å poste her ofte, selv om det er påske

KvikkLunsj, solkrem, ski og dansker i bakken! Over og ut, Kaffe og klut!

Elsker deg!

-ICON

Jeg ble møtt av faren min idag med en utrolig bra tekst jeg er nødt til å dele med deg!

Hvis en hund var læreren din, ville du kanskje lært deg disse tingene:

- Når noen du elsker kommer hjem, løp alltid og møt dem. 

- La alltid følelsen av frisk luft og vind mot ansiktet være grunn nok til ekstatisk lykke.

- Ikke bit hvis det holder å knurre.

- La andre få vite det hvis de trenger inn på ditt område. 

- Løp, hopp og lek en stund hver dag.

- Ta en høneblund nå og da, og strekk alltid på deg før du står opp.

- Nyt den oppmerksomheten du får, og ikke vær redd for andre menneskers berøring.

- Hvis det er varmt ute, ta en pause innimellom og legg deg på ryggen i gresset.

- Når du er glad, dans rundt og rist på hele kroppen.

- Uansett hvor ofte du får kjeft – ikke bli furten. Løp tilbake med en gang og bli venner igjen istede.

- Nyt den enkle gleden det er å gå en tur.

- Vær lojal.

- Lat aldri som du er noe du ikke er. 

- Hvis det du vil ha ligger nedgravd, grav til du finner det. 

- Når noen har en dårlig dag – vær stille, sett deg i nærheten og tilby trøst gjennom bare å være.

Hum… tankevekker. Jeg har bestemt meg for å poste flere inspirerende tekster/historier! Som de sier på Tv2; “Se hva som skjer…”

Love

-ICON

Godt å skrive til deg igjen! Er det like godt for deg som for meg? hehe

Jeg vil fortelle dere om noe som har skjedd den siste tiden. Bakgrunnen er at min far fikk slag for 12 år siden (slapp av. Jeg skal ikke legge ut om livshistorien min ) Da han nå var på ferie på Teneriffe datt han på hodet, og måtte bli liggende der til han kunne fly tilbake. Han kom hjem nå på mandag, og jeg har vært hos han denne uken. Derfor har jeg valgt å fokusere på andre ting enn å oppdatere bloggen min. Men til gjengjeld har jeg fått lest en del, og holdt et forrykende seminar i hjembyen min! Nå er jeg back on track, og mer fit than ever!

Jeg leser for tiden i boka “The Magic of Thinking Big” og er blitt inspirert til å skrive denne posten!

Middelmådig vs Suksessfull

Du vil merke at jo mer suksessfull en mann er, jo mindre unnskyldninger kommer han med. Mens han som ikke kommer noen vei, og heller ikke har planer om det, har alltid en bok full av grunner hvorfor han ikke har mulighet til å utføre det han vil. Ofte vil unnskyldningene ha festet seg så hardt over tiden, at den middelådige mannen, på overflaten ikke vet hva han vil ha lenger. Suksessfulle mennesker har også muligheten til å holde seg tilbake bak unnskyldninger, men poenget er at de ikke gjorde det. Om andre har gjort det, er det et levende BEVIS på at du kan gjøre minst det samme! FFS, folk flyr uten hender(!!):

Jeg skal legge videre ut om noen unnskyldninger som er vanlige for mange mennesker. Se om du kjenner deg igjen i noen av dem. Gjør du det, så sett igang rutiner for å forandre dine tankemønstre til det bedre!

Min helse er ikke bra nok-unnskyldningen

Denne unnskyldningen går helt fra “føler-meg-ikke-bra-idag” til langt større sykdommer. Dårlig helse er brukt som unnskyldning for å feile med det en ønsker å gjøre. Til å ikke ta større ansvar. Til å ikke tjene mer penger etc. Ta en titt på filmene jeg har postet ovenfor, og tenk over hva disse to suksessfulle individene har, som andre ikke har. De har hvertfall ikke skyldt på helsen sin for ikke å oppnå ting de vil.

Det er bevist at ingen voksne mennesker har perfekt helse. Det er noe fysisk galt med alle. Det er også skrevet en bok om hvordan 3/4 deler av alle som ligger på sykehus kunne sluppet å ligge der hvis de hadde klart å kontrollere følelsene sine. (Boken heter How to Live 365 Days a Year med Dr. Schindler)

Folk med unnskyldninger har også en tendens til å søke bekreftelse fra andre på at deres unnskyldninger er genuine (selv om de sjeldent er). Dermed kan den falske troen forsterkes, og den onde sirkelen er igang.

Så lenge man har riktig holdning, kan man oppnå det man vil. Jeg vil putte inn et par sitater fra David J. Schwartzs bok The Magic of Thinking Big.

The right attitude and no arm will beat the wrong attitude, and two arms!

HVORDAN UNNGÅ HELSE-UNNSKYLDNINGEN

• Slutt å prat om helsen din hele tiden. – Det kjeder folk, og helsen blir værre
• Ikke bekymr deg for helsen din.
• Vær genuint takknemlig for helsen du har. – Jeg klaget over stein i skoen, til jeg møtte en mann uten føtter…
• Si til deg selv: Det er bedre å slites ut, enn å ruste istykker. – Ikke kast bort livet ditt.

Intelligens-unnskyldningen.

Dette er en unnskyldning som er veldig vanlig, men ikke så vanlig å prate om. Mange går rundt å føler at de ikke er smarte nok. Ikke nok med at folk flest undervurderer sin egen kapasitet, de overvurderer andres også. Det har egentlig lite å si hvor intelligent du er, men mye å si hvordan du bruker kunnskapen. Jobb med hjernen, og ikke bekymre deg for å ha nok informasjon i den. Hjernen din skal ikke være et levende leksikon. Hva er nytten av det? Informasjon er ikke nyttig før den settes i bruk. Derfor trenger man egentlig bare den informasjonen man bruker, eller har planer om å bruke.

Henry Ford er et perfekt eksempel på en leder som ikke var spesielt kunnskapsrik, men som var veldig suksessfull. Hvorfor skal Henry Ford vite hvordan man bytter en girkasse, når det tar han kort tid å få jobben gjort. Mest sannsynlig ved å få noen av hans ansatte til å gjøre det.

Bruk den infoen du har på en riktig måte! I H. Fords tilfelle, så visste han hvem han skulle spørre for å få jobben gjort.

Alders-unnskyldninger

To vanlig unnskyldninger for ikke å sette igang med ting er, enten: Jeg er for ung, eller jeg er for gammel. La oss ta for oss en og en…

“Jeg er for ung”

Det er en missforståelse at man ikke kan oppnå hva man vil fordi man er for ung. Det er holdningen til din egen alder som avgjør om det er en velsignelse eller en barriere. Selv er jeg “kun” 21 år gammel, men jeg har lært og implementert at det ikke har noe å si. Jeg kan oppnå hva jeg vil, uansett alder. Hvorfor skal antall bursdager avgjøre om du skal kunne utføre noe du vil? Det er ikke noe logisk med det, hvertfall.

Her er et par eksempler på unge folk som har oppnådd stor suksess, tross deres alder. Lil’ Wayne (rapper: var på sin første plate da han va 15, og kom med sin første solo-plate da han var 17. Er nå verdenskjent artist), Neil Natura (Kjent dating-coach. Neil begynte sin game-ferd da han var 16, og har nå coachet mellom 500-1000 klienter i 11 forskjellige land. Holder regelmessige seminarer verden rundt, og bygger nå firmaet SpeedUpLife som skal forandre verden til det bedre! ) Barack Obama (her trengst vel lite presentasjon, men President Obama har bevist for oss alle at alder ikke har noe si!)

“Jeg er for gammel” Her går samme prinsippene igjen. Alder har virkelig ikke noe å si! Så slutt å gjem deg bak det, og kom igang! Nøkkelen til suksess er å starte.

Every minute a person spends worrying about dying is just one minute that fellow might as well have been dead.

“Jeg har alltid uflaks”

Mange går gjennom livet og føler at de har mer uflaks enn alle andre. At det alltid ender dårlig med dem. En måte å spotte dem på er å se etter folk som skylder på flaks når andre f.eks. får en forfremmelse på jobben, og skylder på uflaks når de selv ikke klarer noe.

For å unngå denne unnskyldningen må du være klar over cause and effect loven. Alt som skjer har en grunn. Selv været er slik det er pga. …ehm..noe! haha! Poenget er at det hjelper ikke å skylde på uflaks. Man vil komme lengst, og vokse mest, om man tar ansvar for alt som skjer i livet sitt!

Først, aksepter den loven. Merk at de med “mye lykke” er de som lærer istede for å feile. Og sist, men ikke minst; Ikke gå rundt å håp du f.eks. får en forfremmelse eller bli flink med damer. Ikke ta til takke med flaks eller uflaks for å komme deg steder!

KJØØØØØØR PÅÅÅÅÅ!

-ICON <3

Først er det viktig å skille mellom teamwork og en mastermind-gruppe. I et team trenger man bare samarbeid, man trenger ikke være 100% enig i hva man skal oppnå. Alle trenger heller ikke å være like gira og entusiastisk. Men team kan alikevel fungere bra. Eksempler på dette kan være et kor, hvor alle synger bra, men ikke fordi de ikk ser noe fremtid i koret, og teamet de er i, men fordi de er selvsentrerte og ønsker å være den beste sangeren.

Mastermind-gruppe på den andre siden, er formet av individer som har samme agenda. Individer som har en dypere mening med formålet sitt. De er dedikert til å oppnå samme mål. I en mastermind-gruppe gir alle 110% av sine erfaringer og kunnskaper. Det fine med en MM-gruppe er at alle setter lista høyere fordi de utfordrer hverandre, drar hverandre opp og gir feedback. På denne måten setter man seg i en posisjon hvor du sjeldnere kan sluntre unna og alltid pusher ditt potensialet! Dere er “accountable” ovenfor hverandre.

Mastermind konseptet ble først skrevet om i “Think and Grow Rich” av Napoleon Hill. Han skriver følgende “definisjon”.

“The coordination of knowledge and effort of two or more people, who work toward a definite purpose, in the spirit of harmony.”

Videre skriver han..

“No two minds ever come together without thereby creating a third, invisible intangible force, which may be likened to a third mind.”

Har du noen gang vært på et møte eller samling av et eller annet slag hvor alt går som smurt? Hvor nye ideer spretter opp hele tiden. Alle er like entusiastiske, og alle bruker kreativiteten sin, og ser muligheter uansett utfordringer. DET er en mastermind-gruppe!

Det som også er genialt med en MM-gruppe er at man letter kan finne den informasjonen man trenger. Man trenger ikke vite alt for å være utdannet. Hvis man vet hvor man skaffer informasjonen. Man kan skaffe all den informasjonen man trenger. Den er der ute!

Som dere sikkert har skjønt er det ekstremt effektivt å være i en MM-gruppe når en driver med game og personlig utvikling. Personlig har jeg fått utrolig mye ut av Project Oslo opplevelsen. 6 gutter går 110% inn for å bli bedre med damer, og utvikle seg selv til å bli det beste. Flytter sammen og har møter hver eneste dag hvor vi kommer med feedback, utveksler erfaringer og setter planer for videre utvikling. Det sier seg selv at utvikling vil skje fortere!

Jeg er ferdig video-intervjuet av en av mine peers her i huset. Et intervju om bl.a. MM-gruppe, som kommer ut med tiden. Følge med.

Gjennom livet prøver og feiler man. Er man lur fortsetter man med det som virker, og kaster det som ikke virker. (du-uh!) Dette blir ekstra enkelt når man er i en MM-gruppe. Man slipper å hele tiden gjøre alle de feilene som dine peers gjør, fordi dere deler hele tiden erfaringer.

Hvordan sette opp en MasterMind-gruppe

Du er nødt til å finne noen med samme interesse som deg. En enkel måte å gjøre det på er rett og slett Google… Eller diverse forumer på internett. Finn noen som brenner for det samme om deg, men som også vil bli bedre innen samme område. Om du finner, folk som er bedre enn deg på det området du liker. De er nødt til å brenne for det! Så handler det rett og slett om å kontakte personen, og høre om det er interesse. Det må være en eller flere personer som er ambisiøse og ønsker å nå sine mål!

“Screen” din potensielle deltaker. Spør han/henne om de har noen personlige mål. Om hvor mye tid de har til en MM-gruppe. Spør om de er dedikert. Hvorfor burde de bli valgt til å være med i denne gruppa? osv. Da er det også viktig å se etter ærlige trekk hos den potensielle deltakeren. Husk at du skal muligens omgås denne personen en hel del framover. Da vil det gi deg (og han) mest om alle er 100% ærlige.

Det er også viktig å forberede seg mentalt for å “kaste ut” folk av MM-gruppen. Det er liten hensikt å ha med folk som ikke gir 110% Gruppen vil bli påvirket av deltakere som sluntrer unna. Som Karyn Greenstreet skriver i “How to Start a For-Profit MasterMind Group”

Be prepared to ask people to leave the group who are not participating up to the group standard and do it quickly once the poor behavior becomes evident. A “slacking” member will bring down the energy and fun level for the whole group.

ANDRE FORDELER VED MM-GRUPPER

• Du har noen å dele nedturer og gleder med
• større nettverk
• Større tillit til det du driver med

Med dette vil jeg utfordre dere til å ta kontakt med fellow self developers, og opprette måntlige, ukentlig eller daglige møter hvor dere oppdatere, hjelper og pusher hverandre! Det behøver ikke være face-to-face. Det kan også være over telefon (eller Skype som er gratis), MSN eller mail. Jeg anbefaler ikke mail, i og med at komunikasjonen ikke er like rask.

Keep me posted!

love

-ICON

Dette er en klok mann, som i min mening er den personen jeg kjenner som har forandret seg mest på kortest tid!

Enjoy! (ps: merk hvordan han sier ordet “pult” haha!)

Jeg satt visst litt langt fra mic’en, men bare lytt litt ekstra, så hører dere meg også fint

DEL 1

DEL 2

Her er link til Jonas BLOG

Flere intervjuer kommer!

Andre ting som kommer: mine nyttårsforsetter (mest sannsynlig på søndag) og feltrapporter.

Love!

-ICON